雁爺のVEGAN食事日記

夏野菜炒め

ゴ－ヤ、厚揚げ、豆腐（残りもの）、玉葱

真夏の菜食

Tomato、Lettuce、Salad菜、木の実、豆腐 Etc．

ベジタリアンのための豪華野菜麺

ナチュラルハウスにて仕入たベジタリアンのためのラ－メン
チンゲンサイ・小松菜・ナスビ・椎茸・豆腐・レタス・餅・ナメタケと超豪華野菜麺

gandhi定食

マ－ボ豆腐丼ならね豆腐炒め丼（十六穀入りご飯）と野菜炒め。